La sophrologie pour qui ?

sophrologie

La sophrologie s’adresse à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique, et peut s’adapter aux besoins spécifiques de chacun. L’un de ses principes fondamentaux est l’action positive : chaque expérience vécue dans la séance contribue à renforcer ce qui est bon pour soi.

⚠️ La sophrologie est une méthode d’accompagnement complémentaire et ne se substitue en aucun cas à un avis ou un traitement médical.

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